Notre savoir-faire – Neuro silver School

L’origine du projet

Cette création d’école dédiée est née de difficultés rencontrées et notablement surmontées par les porteurs de ce projet.

Nos actions visent maintenant en premier lieu à aider les seniors qui souhaitent préserver leurs capacités dans le temps, notamment au niveau des facultés d’attention, de concentration et surtout de mémoire.

Nous cherchons à aider aussi tous ceux qui ressentent le besoin de valoriser leurs capacités cérébrales, notamment les personnes très occupées voire proches du burn-out.

Nous pensons :

aux enfants qui rencontrent des difficultés pour apprendre ou présentent des troubles du comportement (déficit de concentration, hyperactivité, compréhension des consignes) peuvent bénéficier également de nos techniques,
A tous ceux qui portent des cicatrices dans leur chair ou dans leur cœur et se sentent limités dans leur évolution.
A tous ceux qui sont privés de liberté d’une manière ou d’une autre et auxquels nous pouvons apporter un réconfort par des activités épanouissantes et vraiment porteuses de sens.

N2S et ses objectifs plus en détail

Améliorer sa coordination et son équilibre,
Améliorer sa vitalité physique et psychique,
Favoriser la respiration et l’oxygénation,
Cultiver sa concentration, sa mémoire et sa clarté d’esprit,
Réduire son stress et sa nervosité,
Favoriser sa capacité à récupérer rapidement,
Améliorer son sommeil par la récupération nocturne,
Participer à se libérer des mauvaises habitudes (ressassement, autocritique…)
Aider à se libérer de ses addictions (excès sucre, alcool, tabac…)
Favoriser le développement des intelligences multiples,
Développer l’intelligence « naturaliste », source de respect et de protection de notre corps comme de toute vie,
Rétablir l’intelligence inter personnelle, source de paix.

Prendre soin et optimiser son corps et son esprit, c’est prendre soin de sa Vie dans son intégralité retrouvée

N2S au service du cerveau global

N2S prend en compte les recherches en neurosciences les plus actuelles pour rendre le cerveau plus cohérent, plus conscient et plus apte à relever les défis qui se présentent.

NEURO-SILVER-SCHOOL s’adresse aux intelligences multiples qui gèrent les nombreuses facettes de notre nature organique et de notre dynamique de vie. Et point essentiel, NEURO-SILVER-SCHOOL apporte au cerveau ‘du nouveau’ sur de nombreux plans. Ce qui est résolument favorable à son fonctionnement optimal et à son entretien.

Quelques techniques développées par N2S

Gymnastique innovante du cerveau,
Équilibres statiques et dynamiques,
Échauffements variés,
Gainage musculaire ‘en douceur’,
Exercices graphiques,
Exercices proches du yoga ou du do-in,
Mouvements inspirés et adaptés des danses traditionnelles,
Exercices faisant appel à un ou plusieurs sens en même temps,
Exercices reposant sur des découvertes récentes, notamment au sujet des neurones miroir, du sens du rythme, de l’olfaction,
Exercices reposant sur le langage et impactant positivement la dynamique de vie…

N2S a la vocation de diffuser et de former

Le projet NEURO-SILVER-SCHOOL est orienté vers la pédagogie. Notre but est de diffuser des pratiques et aussi des connaissances à l’attention des personnes comme des organismes intéressés. Nous sommes donc ouverts à répondre à toute demande en ce sens.

N2S est aussi un projet évolutif

L’ensemble de nos supports est régulièrement enrichi par les nouvelles techniques et les nouveaux concepts que notre équipe invente, développe et expérimente de manière continue.

‘Spécial gratitude’

Nous sommes des nains assis sur les épaules de géants

Pour notre part, nous sommes parfaitement conscients que nous sommes les héritiers d’innombrables chercheurs qui nous ont légué des trésors de connaissances et de techniques que nous avons éprouvées, sélectionnées, et améliorées quelquefois, pour aussi proposer nos propres techniques encore plus en phase avec les connaissances actuelles. Là réside, nous l’espérons, notre contribution que nous souhaitons partager avec le plus grand nombre

Quelques exemples de personnes que nous avons accompagnées

Sophie F. 73 ans

Sophie présente des troubles de la mémoire au point qu’elle fait régulièrement erreur sur le nom de personnes qu’elle connaît pourtant de longue date. Lors d’une consultation chez son thérapeute, elle l’appelle par un prénom qui n’est pas le sien et fait des erreurs sur des prénoms de personnes proches en début de séance. À la suite d’exercices variés, équilibres, exercices graphiques, gym du cerveau… Sophie se met spontanément à appeler son thérapeute par son véritable nom et ne fait plus d’erreur sur d’autres personnes évoquées. Cette situation se reproduit lors de plusieurs séances. Le thérapeute fait alors valider à Sophie un ensemble d’exercices pour qu’elle mette en place une pratique régulière autonome. Une nette amélioration verra le jour au cours des mois suivants.

Guy B. 42 ans

Guy souffre depuis des années du sentiment d’être inadapté à son travail. De plus il est convaincu qu’il ne pourrait pas assurer un autre travail ce qui le plonge dans un état d’insatisfaction profond. Avec son thérapeute, Guy entame un véritable travail d’apprentissage de nombreux exercices et accepte même au terme de quelques semaines d’apprendre à jongler ce qui lui apparaissait au départ comme inimaginable.

Pourtant, Guy apprend à jongler assez aisément et en ressent une réelle satisfaction. Cette petite victoire lui donne une sorte d’assurance qui, dit-il, lui donne envie de réaliser un rêve qui l’habite depuis fort longtemps, à savoir pratiquer un sport collectif. Guy s’inscrit dans un club de handball. Quelques temps plus tard, la séance mensuelle est sur le point de se terminer quand le thérapeute demande à Guy comment il se sent au travail actuellement, ce qui n’a été évoqué ni lors de cette séance, ni lors de la précédente.

La question surprend presque Guy qui avoue en fait ne plus penser à cette question car, en réalité, son travail n’est plus un problème pour lui. Cette transition entre ‘travail/problème’ et ‘travail/tout va bien’ s’est faite insensiblement au cours d’un processus qui en apparence n’a rien à voir avec ce problème initial. Il semblerait qu’un certain retour à la confiance en soi dans l’esprit de Guy a suffit à lui donner l’aptitude à maturer sa situation et à résoudre seul cette question pourtant douloureuse et centrale au départ.

Christophe C. 67 ans

Christophe souffre de problèmes de concentration, d’instabilité et d’un surpoids qui le complexe, surpoids lié à une surconsommation de sucre. En une demi-douzaine de séances, Christophe améliore sa concentration de manière significative ce qui améliore son estime de lui-même. Avec un travail visant à modifier la représentation mentale profonde qu’il a des aliments sucrés, Christophe se désintoxique de cette addiction et recouvre peu à peu une énergie plus stable et un poids en relation avec sa taille. Christophe continue à pratiquer régulièrement la gymnastique du cerveau, le gainage musculaire en douceur et la pratique du Bali-impander.

Morgane S. 10 ans

Morgane rencontre de graves difficultés scolaires et a pris l’école en grippe. L’entretien s’avère au départ assez délicat car Morgane ne tient pas en place. Mais la proposition d’exercices « lapin/chasseur » (exercice de gymnastique du cerveau) permet de rentrer en relation avec cet enfant qui accepte finalement de pratiquer le « dessin-miroir » (exercice de brain Gym). Il s’avère d’emblée que le dessin est totalement déséquilibré, ample et fluide à gauche et rétréci à droite. Un constat s’impose : cet enfant a un blocage de balayage optique vers la droite ce qui le handicape notoirement pour la lecture et l’écriture. Il s’agit sans doute d’une trace d’un événement antérieur et perturbant survenu à droite et dont elle a peur ou d’une crispation sur ce qui devrait venir de la gauche). Ceci est une hypothèse mais peu importe, l’essentiel est de remédier à cet état de fait. Morgan accepte de pratiquer quelques exercices de balayage associés à des exercices de remodelage de latéralité, d’équilibre et de diction. Il lui est ensuite demandé de pratiquer à nouveau le « dessin-miroir » avec la consigne de dimensionner de manière égale le tracé du côté gauche et celui du côté droit ce que fait Morgane avec succès après quelques essais. La séance se termine par quelques échanges de balles de jonglage et des exercices d’interaction (le clac-taper). Quelques semaines plus tard, nous apprenons que Morgane ne présente plus de phobie scolaire notable et qu’elle s’investit honorablement dans son travail.

Fabienne G. 51 ans

Fabienne présente une anosmie quasi totale (absence d’odorat) et des états de morosité depuis un traumatisme vieux de plus de 10 ans. Lors de la première séance, Fabienne est invitée à pratiquer des exercices de gymnastique du cerveau et des exercices d’équilibre pendant environ 30 minutes, ce qui pourrait sembler ne rien avoir à faire avec un problème d’anosmie. Il lui est ensuite proposé de faire un exercice mixte de diction associée à une olfaction d’huile essentielle. Au bout de quelques minutes, Fabienne sourit et déclare distinctement commencer à sentir l’odeur de l’huile essentielle de Myrte vert qu’elle respire. Au cours des séances suivantes, Fabienne commence à sentir de nouvelles odeurs comme celle d’herbes aromatiques, de café, d’eau de Cologne, etc. au cours d’exercices mixtes intégrant l’olfaction. Suite à un travail personnel, Fabienne recouvre un large spectre de son olfaction et dit retrouver une joie de vivre et une plus ample clarté d’esprit.

Boris A. 90 ans

Boris est un ancien instituteur. Son but est de préserver ses facultés. Pendant plus d’un an, il prend deux séances par mois et prends particulièrement goût aux exercices d’équilibre, aux exercices rythmiques et aux exercices graphiques.

Boris dit se sentir encore plus en forme suite à une séance N2S. Il pratique maintenant par lui-même trois à quatre fois par semaine environ 10 minutes et est maintenant devenu un ambassadeur de la N2S.